Tigre organizó clases de yoga simultáneas en tres polideportivos municipales
La propuesta, impulsada por la gestión local, buscó fomentar la actividad física y los hábitos saludables entre los vecinos del distrito.
El municipio de Tigre llevó adelante encuentros de yoga en tres de sus centros deportivos de forma simultánea. Las clases se desarrollaron en los polideportivos N° 1 San Martín de Don Torcuato, N° 4 Güemes de Benavídez y N° 6 Moreno de Troncos del Talar, con el objetivo de promover la actividad física y las prácticas saludables entre los vecinos y vecinas del distrito.
Las sesiones estuvieron a cargo de profesores especializados que guiaron a los participantes en distintos ejercicios de la disciplina. El yoga, además de mejorar la flexibilidad y la coordinación corporal, aporta beneficios como la reducción de la presión arterial, la relajación muscular, la mejora del sueño y la digestión.